huangp1489 发布于2024-06-11 15:25:51 美食小吃 27 次
1· 准备一斤面粉,一勺盐倒进去搅匀,准备热水150毫升,热水有点烫手的那种哈,水的量不是绝对的,看面粉吸水来加,一点点加进去,边加边搅
2· 搅成雪花状加一勺油
3· 揉面10分钟,醒10分钟,盖上盖子或者保鲜膜防干
6· 制作葱油酥,2勺面粉3根葱,泼上热油
7· 葱油酥就做好了,不喜欢吃葱的可以不放,就只放面粉,往油酥里加一点五香粉和盐拌匀。
8· 醒好的面团按扁
9· 按扁的面团
10· 面团擀成面皮刷上油葱酥,不要贪心刷太多哈
手抓饼可以做很多的美食,没有你做不到的,只有你想不到的哦。今天来分享一个家庭版的营养手抓饼,既简单又美味,真的很nice哦
营养手抓饼:
准备材料:手抓饼一张,鸡蛋一个,生菜一大片,西红柿一片,培根和芝士适量
1: 先把培根放入平底锅煎熟备用
2:把锅里放入适量的油,放入手抓饼煎至两面金黄。
3:在手抓饼上打入一个鸡蛋,并让鸡蛋均匀的铺满饼面
4:加入芝士,并烤之融化。
5:加入之前煎好的培根,放入生菜与西红柿
这时香喷喷的手抓饼便出锅了,真的很美味哦
1.盐放入温水中化开,然后和面,先拌成雪花状,摊开晾一小会儿,不烫手时揉成面团,再摊开凉透,此面团较软,可以摔面,使面团光滑。
2.面团上抹油,盖保鲜膜醒一会。
3.案板上抹油,将面团擀成长方形。
4.将25克面粉放入50克油中,和成油酥,均匀的抹在面片上。 撒上葱末。
5.将面片对折,用刀切开,但边上要连着。
6.将面片拉开,先向左右两边拉,再向上拉开拉长。
材料:
1、中筋面粉240克,开水半杯,冷水半杯,盐适量
2、猪油或者色拉油6大匙(猪油香,色拉油也行,葵花籽油也不错)
辅料:
鸡蛋2个,火腿2片,培根2片,生菜2片,番茄酱20克,色拉酱20克,香辣酱20克。
制作过程与步骤
1、将面粉放入容器,加温水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状,然后加水揉成面团,案板撒面粉,继续揉面至表面光滑,然后用保鲜纸包好静置30分钟时间;
2、面团分好每个125克左右。擀成方形大薄片,刷一层薄油;
3、将面皮如折扇子般折叠成一条长条;将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁;
4、然后平底锅放少量的油,小火加热,把饼放入中火煎烙,同时要拍打挤压饼面,一面煎成金黄在煎另一面。(注意要根据饼的大小薄厚调整火的大小);
1.所需食材准备就绪。
2.平底锅入油,放入饼坯。
3.煎至两面金***即可。
4.锅中淋少许油,鸡蛋打散倒入,香肠改刀入内煎熟。
5.手抓饼沫黄豆酱。
6.放入鸡蛋和香肠。
7.放入生菜和咸菜卷起。
8.美味手抓饼就出锅了。
首先锅中倒一点油,等油有六成热后,把手抓饼皮下锅
再反复翻转,全面受热,煎至两面干脆,呈金***就可以了。
饼皮煎好后,先装入盘。
然后把培根下锅,煎3分钟后,再把培根装入饼皮中。
随后再加上切好的黄瓜丝和番茄,这样非常美味爽口的手抓饼就做好了。
希望对大家有所帮助!
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