huangp1489 发布于2024-07-09 01:34:05 美食小吃 25 次
红枣可以做成的5道美食:
红枣银耳莲子羹,不仅可以降火、补血,还可以润肤,美容养颜,是一款十分受女性朋友喜爱的美食。
红枣粥,粥类食品一直是十分滋补养胃的,加入红枣之后,更是让粥内增添了红枣的清香,十分美味。
红枣桂圆汤,这是一款十分适合在寒冷的季节食用的汤品,可以驱寒保暖,适用于体质偏寒的人。
红枣猪肚汤,在猪肚汤中加入红枣,让汤品不再那么油腻,却又有红枣的香甜味,是很多家庭在春节期间必备的一道菜品。
红枣糖水,日常生活中可以拿红枣泡糖水喝,不仅味道不错,更重要的是其补血作用十分强大,对女性朋友有极大的好处。
红枣可以做成的5道美食:
红枣银耳莲子羹,不仅可以降火、补血,还可以润肤,美容养颜,是一款十分受女性朋友喜爱的美食。
红枣粥,粥类食品一直是十分滋补养胃的,加入红枣之后,更是让粥内增添了红枣的清香,十分美味。
红枣桂圆汤,这是一款十分适合在寒冷的季节食用的汤品,可以驱寒保暖,适用于体质偏寒的人。
红枣猪肚汤,在猪肚汤中加入红枣,让汤品不再那么油腻,却又有红枣的香甜味,是很多家庭在春节期间必备的一道菜品。
红枣糖水,日常生活中可以拿红枣泡糖水喝,不仅味道不错,更重要的是其补血作用十分强大,对女性朋友有极大的好处。
红枣枸杞茶:将红枣和枸杞一起泡水喝,具有滋阴补血、益精明目的功效,适合长期疲劳、气血不足的人群食用。
红枣银耳汤:红枣、银耳、冰糖等食材一起煮成汤,具有润肺养颜、滋补气血的作用,适合女性和老年人食用。
红枣糯米蒸肉:将红枣、糯米和猪肉一起蒸熟,味道香甜,是一种营养丰富的传统美食。
红枣糕:红枣磨成泥,加入面粉、糖等食材,制成糕点,口感软糯,适合老人和孩子食用。
红枣豆浆:将红枣、黄豆一起打成豆浆,具有补血养颜、营养丰富的特点,适合早餐食用。
红枣馅饼:将红枣制成馅料,包入面皮中,制成馅饼,口感酥脆,味道香甜。
红枣糯米糍:红枣去核,糯米煮熟,包入红枣中,制成糯米糍,是一种非常受欢迎的传统小吃。
红枣炖鸡汤:将红枣、鸡肉、姜片等食材一起炖煮,具有滋补养生、增强抵抗力的作用。
此外,红枣还可以用来制作糖果、果脯、阿胶枣等食品,用途非常广泛。红枣具有滋补养血、安神、增强免疫力等功效,经常食用有益于身体健康。
红枣是低调的“万金油”,隐身于许多惊艳的美食:简单的可以做成核桃红枣、红枣银耳羹;复杂点的,可以是山药红枣糕、核桃红枣蛋糕……各有各的美味。
最简单的当然是红枣夹核桃,而且真的有1+1大于2的效果,虽然做起来很简单,红枣切开成两瓣,塞进两片核桃仁,当然红枣和核桃本身都要质量上好咯,真的有惊艳的效果。
红枣甜度高,单吃红枣甜到忧伤,单吃核桃肉,微涩不甜,但两者一混搭,就能显现出甜的层次感,使其甜而醇厚,自己还能脑补补贴又补脑的功效,还是不错的选择。
就算不是这么原生态的混搭,核桃红枣变成泥,碎成粒,也是很棒的选择——自制枣泥做成的黑糖核桃红枣蛋糕。
枣子切片用水泡好,用勺子刮出枣肉,料理机加少量温水把枣肉打成泥。
蛋黄、奶粉、过筛后的黑糖,加上植物油、小苏打放在一起搅拌均匀。拌均匀后加入红枣泥和核桃仁碎,然后就是做蛋糕的流程:分次加糖粉,打发至小直尖。取1/4和面糊,切拌均匀。倒入剩余蛋白切拌均匀。表面撒白芝麻,进烤箱180度30分钟,喷香出炉。
红枣粉的吃法特别简单,平时人们可以取20~25克红枣粉,直接放在干净玻璃杯中,冲入90度以上的开水,在冲水过程中要用干净筷子,顺时针方向不断搅拌,等红枣粉变成浓稠的糊状后停止,等它降温后可直接吃
2、红枣粉不单能用开水冲调后食用还能直接吃,因为红枣本身就是一种能直接吃的水果儿,红枣粉在制作时加入的其他食材都经过了炒制或者烘焙,都是已经变熟的食材,它们一起制成红枣粉直接吃口感特别好,甜中带香滋味诱人
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