huangp1489 发布于2024-07-29 13:50:03 美食小吃 16 次
春游只适合带些轻便易带的和干粮快速食品,外加一瓶水。
既然是春游,就要突出一个游字。当然也不能饿着肚子,喝着自己。所以要备些如饼干、蛋糕、巧克力之类的干粮,备点好带的时令水果,以备饿时之需。
水果一,苹果,香蕉牛奶饮料矿泉水对,老年人喜欢。对莱芜烧饼火烧糖的,甜的,芝麻的。鸡蛋黄瓜,苹果自带两杯开水。等等都是很不错的,经济实惠。
果干
果干是一种口感香甜、易于携带的零食,适合春游时吃。它是将新鲜水果晒干或烘干制成的,保留了水果的营养和口感,而且也不需要担心在野外春游时果子熟了就不能吃了的问题。枸杞、葡萄干、杏干、椰蓉、芒果干等各种果干,都是非常不错的选择。
坚果
坚果也是一种营养丰富、易于携带的零食,适合春游时吃。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,能够提供持久的饱腹感和能量,同时也能够缓解饥饿感。坚果类零食有杏仁、核桃、腰果、花生、榛子等,而且味道也非常不错。
饼干
饼干也是一种非常受欢迎的春游零食,它们不仅口感香脆,而且容易携带。在市场上,有很多种不同口味的饼干可以选择,包括奶油饼干、咸味饼干、巧克力饼干、夹心饼干等等,都是非常不错的选择。
休闲小食
休闲小食也是非常适合春游时吃的零食。这类零食多是由小吃店或超市制作的,口味多样,味道好,方便携带。比如,薯片、虾条、海苔、豆腐干、牛肉干、鸡爪等,都是非常受欢迎的休闲小食。
水果
春天是水果丰收的季节,也是水果吃起来最爽口的季节。水果不仅口感好,而且富含维生素和矿物质等营养物质,有益健康。在春游中,携带一些新鲜水果也是非常不错的选择,比如苹果、橙子、梨子、草莓、葡萄等,不仅可以解渴解饥,还能享受大自然的美妙。
1、便当:自己带便当,不仅可以随意搭配口味,更重要的是干净卫生。
2、零食:各种坚果、巧克力是出门春游时会带的首选零食,主要是便于携带,而且能量较高,能迅速补充体力,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。
3、面包:如果家里有烘焙条件,可以亲手制作一些造型漂亮的面包,美景与美食同行。
我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧!自己带的便当不但口味可以随意搭配,更重要的是干净卫生,吃得放心。在这里,可能自做的寿司并不一定是最正宗的,但是简单方便又营养美味哦。无论如何,在打开的那一刻,给家人朋友孩子品尝的那一刻,都是会充满自豪的!
二、开胃解馋的小零食
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食,相信会给大家带来很棒的惊喜哦!欣赏美景,放松心情的同时,也一同分享这些自制的开胃小零食吧!
三、造型漂亮的面包
春游野炊带的食物首先得可以常温保存,现在气温20多度,冷藏的食物容易变质,像常温的牛奶面包,另外可以带些水果,香蕉或柑橘类的去皮比较容易,另外自热小火锅也可以,也可以带一些真空包装的食物。
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