huangp1489 发布于2024-08-21 11:11:07 美食小吃 13 次
火轮果榨出汁,加入面粉中,然后手擀面。颜色好看,小朋友的最爱。火龙果切成小粒,搭配咕咾肉。或者火龙果粒炒饭。只取火龙果的颜色,不取味道。火龙果有丰富的花青素,可以抗氧化,而且膳食纤维多帮助排便,是二十一世纪的优秀食物,适合老人小孩吃,不会导致过敏,
火龙果早餐饼,这个做法特别简单,用火龙果加入酸奶做馅,外面用面包片和全蛋液做皮,虽然营养好,颜值高,但是做法却是你一看就会的。
水果西米露,煮好的西米加入椰汁,再放入自己喜欢的水果,作为下午茶和晚餐再合适不过了,Q弹的西米加入新鲜的果肉,在炎炎的夏日带来丝丝凉意,稍微动动手就能得到的美味,是值得的。
1、用火龙果做面食,好多人都说蒸完会变色,今天洪洋再分享给大家两个用火龙果做面食不变色的小窍门,超级的好用哦!首先我们在火龙果汁中滴入两滴白醋,或者是柠檬汁,使它们充分地融合后,再用火龙果汁和面,还有一点就是,咱们做的面食生伾尽量要小一点,因为面食蒸时间太长了,就要变色,咱们把时间控制在10到12分钟之间就可以。

2、火龙果汁咱们可以用榨汁机榨,也可以用小勺压成泥,我这里是压的火龙果泥,为了效果更好,我把里面的籽给过滤出去了。火龙果汁大约200毫升,面粉300克,千万别忘了在火龙果汁中加2滴白醋或者是2滴柠檬汁,搅拌均匀后加3克酵母,适量的白糖,再次搅匀,我们才可以和面。和好的面团中等软硬程度就可以,这里我们直接做花卷,先不用发面。

3、面团揉光滑后,搓成长条,再揪成剂子,剂子一定要比平时小一点哦!依次把每个剂子都揉匀,按平。

4、把揉好的小剂子都擀成圆饼,饼的边缘最好薄一些,然后一个放在另一个的二分之一处,依次这样放4到5个就可以,用筷子在中间压个印,从一头卷起来,卷到另一头,再用刀把它分成2个剂子,这样我们的玫瑰花花卷生伾就做好了,扣上一块保鲜膜,一次性发酵成功,大约半个小时左右就可以了。
准备食材如下:牛奶320亳升,玉米淀粉40克,火龙果50克,绵白糖25克,椰蓉适量,橄榄油少许,炼乳少许。
具体做法如下;火龙果去皮,切小块,放入榨汁机中,火龙果搅拌成汁,大约20秒,取一个干净的碗,将玉米淀粉倒入牛奶中搅拌均匀,加入绵白糖搅拌融化,如入火龙果汁,搅拌均匀,过两次细网筛,过筛后的奶糊特别细腻,将奶糊倒入小奶㶽中,保持小火,不停地搅拌,尽量让奶糊受热均匀,奶糊渐渐开始浓稠,搅拌到顺滑状态后,立即关大离火,以免余热将奶糊弄得过干,容器底部抹少许橄榄油,将奶糊倒入容器,表面尽量抹手,等凉后盖上盖子密封,放入冰箱里冷藏2到3个小时凝固。将保鲜盒取出卮倒扣在砧板上,就可以二户,轻松脱膜了,奶糕切成2厘米大的小方地,撒椰蓉到盘子中,裹上椰蓉,好吃又好看。
准备好火龙果泥,可以用新鲜火龙果榨汁后过滤得到。
将火龙果泥倒入粉类中,搅拌均匀,揉成面团。
根据个人口味准备馅料,可以是豆沙、莲蓉、咸蛋黄等。
将面团分成小块,包入馅料,搓圆成青团形状。
将青团放入蒸锅中,用中火蒸10~15分钟,直到熟透。
蒸好后,取出青团,刷上一层食用油以防干裂。
最后,用保鲜膜包裹好青团,以便保存和携带。
火龙果青团的颜色鲜艳,口感软糯,甜而不腻,是一款美味又健康的传统小吃。请注意,制作过程中可以根据个人口味和需求适当调整食材用量和比例。
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