昌都美食,昌都美食街

1. 昌都小吃？
2. 西藏最好吃的？
3. 没去过西藏，准备去。西藏真的像别人说的那样，高原反应会特别严重吗？
4. 藏族牦牛提是怎样做才好吃呀？

昌都小吃？

         昌都小吃有蘑菇炒肉，生爆猪肚，咖喱炒蟹，盐衣烤鱼，私房牛肉面，烤橘子，爆两样，扒肉条，侯爷醉蟹，潮州卤鹅，泰式青木瓜沙拉，蜜汁肘子，宝岛卤肉饭。

西藏最好吃的？

要说***吃的，那就多了，牦牛肉是一绝，酥油茶，甜茶藏面都是超级美味的，日喀则的土豆和西瓜，昌都的丁丁面，那区的牦牛牛肉干，林芝的黑钻苹果，山南的甜茶，这些都是让人回味无穷的美味

没去过***，准备去。***真的像别人说的那样，高原反应会特别严重吗？

作为世界海拔最高空气最稀薄的地方，在***旅游旅游出现高反一般属于正常现象，那么它与的不正常现象之间的区别就是严重高反和轻微高反。轻微高反表现一般是轻微头痛，睡不着，轻微胸闷，过度兴奋等。在高原不要做激烈运动，多喝水，也没什么的，你越怕越会高反，休息好放宽说[微笑]

你好，很高兴回答这个问题。***属于高原地带，但是不是所有得人都会有高反。根据个人身体情况不同，高反也会不相同。

13年跟朋友两个人穷游了***，做了一回背包客，在格尔木去***的火车上遇到同行的背包客，我们结伴一起去了。***的天很蓝，白云一朵朵，跟西安的天完全不一样。去的时候有两节火车坐的军人，据说翻昆仑山的时候，有几个军人都开始吸氧了。而我压根什么反应都没有。

拉萨属于***海拔比较低的地方了，一般去***，先在***待一天适应适应会比较好。也有人去之前提前喝红景天，我也喝了，但是也不知道有没有用，反正在***我没有任何高反。

但是当我去纳木错湖的时候，整个人都不好了。头疼的厉害，应该就是高反了。海拔太高了，但是跟我一起去的朋友没有任何反应。

附赠两张照片，那个时候像素不太好，但是不影响旅游的心情，希望去之前做好所有准备，以防万一。

去***高反严不严重，不是你想象的那样，高反因人而异，和你的精神状态，身体情况，所选择的出游方式都有关系。

我去过两次***，都是自驾方式出游，从西安到云南再到***，一路缓缓前行，海拔也在慢慢增高，身体慢慢的在适应环境，一路走下来 没有一点高反，沿途风景秀丽，风光无限，景色美的眼睛都不够看，自驾游去***是最佳选择，高反的几率比较小。

当然也可以做火车和飞机去***，这两种方式我没体验过，没有亲身体会。但是我有个朋友坐飞机去***，下了飞机就高反，直接住到医院了，第二天坐飞机又飞回西安，***是个什么样子都不知道，也算去了次***，所以说坐飞机去***还是谨慎点。

无论你哪种方式出行，都要做好防高反的准备，一般高反在海拔3000米以上就会有，这是人身体调整的正常反应，3天就适应了，所以不必慌张，心态越好越反应小，不要给自己太大压力，如若高反实在难受，马上喝葡萄糖粉或冲剂就会有缓解，这个方法见效最快最方便。如若高反比较严重，马上下撤到海拔3000米以下，高反也会缓解，高反不是病，发作起来要人命。所以不能过度担心，也不能掉以轻心。

进藏注意事项：

心脏病、高血压、肺气肿、新做过大手术的朋友尽量不去，严重感冒者不要进藏。

进藏需带防嗮用品，因为那里紫外线特别强。需带厚衣服，因为沿路夏天都会下鹅毛大雪，带上保温杯可以喝到热水，带上艳丽的服装可以拍漂亮的照片，因为沿途风景实在太美。带上平时用的常备药，特别提醒带上“救心丸”，这要无论到哪带上都没错，带上葡萄糖粉或者冲剂，有条件带上氧气袋，氧气袋是备件，关键的时候用，好了就这么多了，祝朋友玩的愉快。

很高兴回答这个问题

大家好我是滔月，我来说说去***高反的问题，没去过的你也许觉得自己身体还可以，不会高反，但这个我觉得不一定，也许不知道哪一段路，或者是有时候洗澡或者洗头了，或者剧烈运动了，说不准什么时候就会突然感觉后脑勺沉头疼，这就是高反了，这就是我的亲身经历，后脑勺疼了一天，到夜里睡了一觉才好，我说的这还不是***那边高原地区，要是那海拔最高的地区更容易高反，所以还是得准备好药💊和氧气袋，不能大意，有这个可保命，那个地区荒无人烟，没有信号，真是叫天天不应，心脏不好的更不建议去，谢谢我就说到这。

藏族牦牛提是怎样做才好吃呀？

藏族牦牛蹄这样做才好吃。

1.先将牦牛脚用火烧至表皮起皱微焦，这样做的目的一是把牛脚表皮的毛发烧干净，二是烧制过的牛脚炖出的汤更香、肉更软糯好吃。把烧好的牛脚放入温水盆中浸泡至表皮发软后，用尖刀充分的刮洗干净，特别是脚叉部分要仔细刮洗。也可以用干净的钢丝球搓洗，这样更方便一些。



2.把处理好的牛脚放入冷水锅中，放入少许花椒，拍破的老姜一块，两根打结的香葱，适量的白酒焯水。牦牛脚腥味较重，放入白酒去腥效果好一些。大火烧开2分钟后，捞出牛脚用清水冲洗干净，边冲洗边用尖刀再刮洗，这样牦牛脚就处理干净了。



3.取一大砂锅，放入处理干净的牛脚后掺满清水，再放入一大块拍破的老姜几粒干花椒，最后再倒入适量的白酒和白醋。加醋能让牦牛脚更耙糯软烂，因为我家的砂锅太小只好用大蒸锅代替了。

4.如爱吃酸辣味，再锅中加入了一个切好的泡萝卜条和两个泡小米辣。辅料加好以后，盖盖大火烧开，用勺撇去多余的油沫，盖盖转中小火炖制，剩下的就交给时间，你只管悠哉的喝茶听音乐等着就好了。



5.牦牛脚脂肪含量少，除了肉皮几乎都是脚筋，不像猪脚在肉皮下还有一层厚厚的脂肪，但牦牛脚的肉皮较粗较硬不像猪脚表皮较软，所以炖制牦牛脚的时间要比炖猪脚的时间长一些。正因为这样牦牛脚比猪脚啃起更软糯Q弹更香而且不油腻。