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1. 太极拳的历史是怎样的？

太极拳的历史是怎样的？

据中央电视台的某档案类节目介绍，太极拳是杨露蝉在北京以绵拳打了七十二场擂台赛(类似于摔跤)出名后，准备开馆授徒，觉得绵拳太普通，得想个新的名字，花了二十枚银元请两个私塾先生临时起的。确实，在此之前也没有什么太极拳的说法，除了后人伪造的书籍。

咱是现代人，历经三个朝代是正确的。心无杂念的。就是物两忘之境界。想活个大岁数咱也得慢慢，慢慢的学着点。唐僧去西天去取经，为什么不让猴子去？心诚则灵。一个云十万八千里。拿上就回来了。咱何必去受那么多罪？济公活佛说颠到话，正话反暑说，反话正着说。要想公道必须打个问号，船到桥上自然直！、

沟沟人及其门徒、***、粉丝们该闭嘴了！自唐豪、顾留馨等为了一己私利编造的沟沟是太极拳发源地的谎言也该终结了！大家看看清史稿里是如何记述的，陈家沟及其门徒、粉丝们也该好好看看历史了，别整日梦幻在唐豪、顾留馨等徒犬编造谎言梦境里！

太极拳分家支流众多，以明末的陈王廷（1600年—1680年）创立的陈式太极拳为最早。他集长拳大洪拳红拳等技法，以明初著名道人张三丰「以柔克刚，以静制动，后发制人，辨位于尺寸毫厘，制敌于擒扑封闭」的内家拳理引导，创立了太极拳的固定拳法套路，并奉张三丰为祖师。

清朝建立后，陈氏太极高手不愿与满清当局合作，隐居豫北温县陈家沟，父子兄弟传承武计，避世数百年。

直到1825年，一代宗师杨露禅三下陈家沟，前后历时18年，拜师陈氏太极拳第六代传人陈长兴，学成太极拳独得之秘。

电视剧《太极宗师》：杨露禅（剧中名：杨昱乾）

杨露禅回到家乡直隶广平府后，广授门徒，将太极拳事业深入推广，发扬光大，开创杨氏太极拳一派。所以当时武林中人有「谁料豫北陈家拳，却赖冀南杨家传」的句子，以记述此事。

【注：另一派赵堡太极拳则一直认为，陈王廷传给***的是陈氏家族的山西洪洞通背缠拳，以及戚继光的《纪效新书》中的三十二式长拳。

真正的太极拳是赵堡镇从明朝王宗岳所创，一直传给陈清平，陈清平又和陈王廷的后人陈正兴切磋，陈家沟才学到太极拳，之后传给了杨露禅，将太极拳发扬光大。】

杨露禅是广平府人，开创杨式太极之后，传下了北京、广平两支。两支虽然都是正宗的杨式太极，但区别非常明显。广平府杨式太极讲究刚柔相济，强调实战，重视中架、小架的练习；北京的杨式太极则一味讲究“松”、“柔”，圈子放大了许多，动作也舒缓了许多，养生有余，实战不足，其中缘由也不难猜测。

正因为北京拜师的太极拳***，许多是满清的王公大臣，贝勒贵族，平素养尊处优，不耐艰苦，杨露禅才将太极拳的高难度***套路尽数简化，形成了“柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不露、轻沉兼有”的特点，因此风靡京津地区一时，也就是现代人通常最熟悉的、公园老大爷们练习的那种健身太极拳。

“太极拳的历史是怎样的?…"，关于这个话题，其起源于陈家沟陈王庭这是主流的说法和认定。但这其中也有源自武当張三丰之说。我认为中国少林等武术源源流長，是太极拳生发之根，或亦可为太极拳之母。我以为当太极阴阳五行这些古老哲学思想，以及中医理论引入武术后便产生了太极拳。由于武术引入了太极中医的理论，这种以前单纯用于防卫格斗的武术一太极拳蕴含更丰富了。一方面它的格斗技术更加丰富，另一方面太极拳内函扩大了。这种内函便是强身健体。而此后太极拳，便以其为载体，以博斗和健身为主要内容发展着。而健身的成份越来越大了。