huangp1489 发布于2024-03-13 13:30:03 美食小吃 22 次
食材:菠菜、胡萝卜、鸡蛋、米饭
做法
1、菠菜、胡萝卜分别汆水切成细末;
2、鸡蛋打散炒熟切成细末;
3、米饭煮熟后乘温热拌入盐和麻油,放至基本冷却后分成四份,分别拌入准备好的食材。
灰汁团是宁波的传统小吃,QQ弾弹,非常好吃。是宁波几代人的记忆,回味无穷。喜欢的朋友们不妨亲手做做,乐趣多多。
下面来介绍一下它的做法
第一步:准备食材
第二步:将适量的碱水、红糖、冰糖、水倒入锅中熬至糖完全融化
第三步:关火加入粳米粉,快速顺时针或逆时针搅拌,至无颗粒面团
做法其实简单,需要的是那份心情。

第四步:将面团搓成一个个小团子。水烧开,放入锅中隔水蒸大约20分钟左右即可
用料 早稻大米粉 1:水 1.5:冰糖 0.5:碱水 0.15:红糖 0.05宁波小吃之灰汁团的做法 水、冰糖、碱水(碱块和水一比一溶解、就是碱水的重量)红糖一起入锅烧开、至冰糖溶解。放入大米粉、搅几下后会发现搅不动了。离火、用筷子或棍子、我是用的擀面杖使劲搅匀、尽量至没有粉的颗粒。(真的会很粘、我让我爹搅的)真不行就放盆子里用手吧。揉匀后就可以一个个揉团啦、注意哦、会很粘手的、每次都往手上沾点水就不会和手粘住了。揉成一个个小团后(汤圆大小)码在蒸锅里。(我是揉一个码一个、因为第二次拿起来也会粘手。然后就可以盖上盖子。蒸25分钟。蒸完不要去拿哦、超级软粘、放凉、第二天吃最好。
1、取灰汁。把红稻草烧成灰放置脸盆内,倒入少量水,过滤后取汁备用。
2、浸米。把洗净的早米放入脸盆,倒入适量的水(要漫过早米),一般要浸泡2个小时。
3、磨粉。把浸泡过2个小时的早米捞起来用手推磨进行水磨,水磨时一边磨米一边放水。
4、搅拌。磨完后直接倒入锅内用文火烧,并且不断地用铲子顺时针搅拌,逐步加入红糖和灰汁水,待水磨粉,煮到八成熟且颜色略黄时,随即出锅,趁热用手搓成一个个大约直径三、四厘米大的圆子。
5、上笼。把搓好的圆子放入垫有蒸笼布的蒸笼内蒸一个小时,蒸至一半时锅内需加一次冷水,待颜色呈深棕色即可。
用上好的粳米,淘洗天净,漫泡4小时后,打成米浆,加上红糖,少量食用碱,碱放多少以米浆多少而定。倒入不粘锅中,开火,用锅铲不停地搅铲,直至成团翻不动了。
拿出来,案板上倒少量油,将米团不停地柔搓。
然后将米团做成一个个小圆球,上蒸笼再蒸上20分钟左右,然后等冷却就成了美食灰计团
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