huangp1489 发布于2024-03-18 07:56:43 美食小吃 35 次
早餐的美食有,小面,炸酱面,捞面,捞河粉,捞水饺,蒸饺,蒸馒头,蒸包子,蒸米粉,蒸河粉,蒸肉,炒面,炒粉,莴莴头,白粥,八宝粥,皮蛋瘦肉粥,豆浆油条,煮鸡蛋,煮盐蛋,麻圆,韭菜盒子,汤粉,汤面,豆腐花,豆腐脑,豆腐乳,千成饼,面包,鸡蛋饼,火腿肠鸡蛋面,羊肉牛肉粉
早餐的美食有很多种,有益健康的如鸡蛋牛奶配水果等全面丰富的更适合早餐的美食。无论早餐美食是面食类还是各种炒饭等都要在7:00-9:00进行,这个时间是小肠大量吸收营养的时段,此时应吃早饭,营养均衡! 我们想长寿,身体健康的观念就要重视吃好早饭。
你好,我是奶爸,一个北方人。平时我吃的比较杂,没固定,什么老豆腐油条,煎饼 驴肉火烧,混沌,小面,包子,肉夹馍,鸡蛋灌饼手抓饼,刀削面,太多了。好吃就行,不固定。
武汉:热干面武汉的热干面是一种干拌的素面,将碱水面煮熟后淋上芝麻酱和萝卜丁,加上各种调料而成。很多人初次来到武汉都吃不惯芝麻酱那种味道,但是大多数人离开武汉时都对热干面上瘾了!重庆:小面重庆是火锅之城,这里的人们热情泼辣,最爱吃辣的,就连早餐也不会例外。小面最关键的就在于炒料,一碗好的小面讲究麻、辣、鲜、香,吃完之后大汗淋漓,通透!苏州:清汤面苏州的特色,就是早上会有一大堆食客排队等着面摊开门,因为清汤面的味道全在汤里面,因此越早煮的面口感越好,老食客都是深谙此道的。加上一块焖肉浇头,简直不能更满足了!北京:豆汁儿老北京的豆汁儿,是一种发酵物,带着点酸,因此现在就算是北京除了老辈子也很少有人吃了。吃焦圈要配上炸得外酥里嫩的焦圈和榨菜,才算是齐活儿。川北:米粉川北地区都爱吃米粉而不是面条,细细的米粉在水中几秒即可烫熟,浇上红汤或者清汤,都是不可多得的美味!南充地区的人管吃米粉叫“喝粉”,还要泡当地特有的柚根进去。云南:米线云南米线是著名的地方小吃,也是当地人最喜爱的食物。云南人把米线的吃法发挥到了极致:烹调方法有凉、烫、卤、炒;配料更是数不胜数,大锅米线还有焖肉、脆哨、三鲜、肠旺、炸酱、鳝鱼、豆花等。
每个地方流行什么早餐,是根据当地的饮食习惯来定的,基本每个地方的早餐,多是有点区别的,我就说说我所知道的地方,多流行什么早餐
江苏盱眙:每天的早餐以稀饭和油条为主
江苏南京:每天的早餐以包子和粥类为主
江苏南通:每天的早餐以包子和粥类为主
江苏苏州:每天的早餐以面条和包子为主
江苏徐州:每天的早餐以包子和稀饭为主
江苏扬州:每天的早餐以包子和粥类为主
江苏常熟:每天的早餐以包子和豆浆为主
江苏连云港:每天的早餐以油条和稀饭为主
上海市区:每天的早餐以生煎和粥类为主
其实简单快捷的早餐有很多,比如,面条,面包,鸡蛋,炒饭,这些都是很快捷的,关键还是要考虑一下营养的搭配!
【用料】培根1片、米饭1碗,鸡蛋1个,紫洋葱 ,大葱,胡萝卜,黄瓜 ,盐
用料
【作法】
1、准备一碗米饭,最好是隔夜米饭。
2 、1个鸡蛋在碗里打散。
打散的鸡蛋
3、 洋葱、大葱切碎,培根切丁,胡萝卜洗净切丁焯一下水,黄瓜去皮切丁(可以不去)。
谢邀!你提的这个问题真的不好回答?每个地方都有不同的(早餐习惯),个人认为如果在家里吃又想节约时间?最好头天买点“熟食”早上自己蒸热,再加一,二个煮鸡蛋,加杯牛奶或豆浆!。
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